Все о плавании

Домой Все о плавании

Техника плавания брассом: правильное дыхание, обучение и видео

 Брасс – один из самых популярных стилей спортивного плавания, при котором спортсмен, лёжа на груди, выполняет симметричные движения руками и ногами параллельно плоскости воды. Техника достаточно спокойная и менее энергозатратная, скорость движения спортсм
Фридайвинг техника плавания под водой

Фридайвинг техника плавания под водой

Как подобрать часы для плавания в бассейне и открытой воде Лучшие смарт часы для плавания

Как подобрать часы для плавания в бассейне и открытой воде Лучшие смарт часы для плавания

Подборка упражнений для плавания кролем в бассейне

Подборка упражнений для плавания кролем в бассейне

Как с помощью плавания похудеть?

Как с помощью плавания похудеть?

Конспекты занятий по плаванию для старшей группы детского сада План конспект 1 плавание детский сад

Конспекты занятий по плаванию для старшей группы детского сада План конспект 1 плавание детский сад

Водное поло - обучение и тренировка

Водное поло - обучение и тренировка

Анализ техники и методика обучения прыжка в высоту способом 'Фосбери-флоп' и физические качества необходимые прыгуну в высоту

Анализ техники и методика обучения прыжка в высоту способом 'Фосбери-флоп' и физические качества необходимые прыгуну в высоту

Подготовка инструкторов по методике интимкоуч Онлайн курс по интимным мышцам

Подготовка инструкторов по методике интимкоуч Онлайн курс по интимным мышцам

Силовая подготовка пловца на суше

Силовая подготовка пловца на суше

Китайская стратегия: не победить Россию, так напакостить

Китайская стратегия: не победить Россию, так напакостить

Мертвая тяга на прямых ногах техника выполнения Становая тяга с прямыми ногами

Мертвая тяга на прямых ногах техника выполнения Становая тяга с прямыми ногами

Экспертное мнение: как подготовиться к марафону и пробежать его Марафон подготовка для новичков

Экспертное мнение: как подготовиться к марафону и пробежать его Марафон подготовка для новичков

Круговая тренировка в фитнесе: правила и преимущества Круговая на ноги

Круговая тренировка в фитнесе: правила и преимущества Круговая на ноги

Функциональный тренинг программы тренировок для женщин Силовой тренинг девушки

Функциональный тренинг программы тренировок для женщин Силовой тренинг девушки

Польза и вред беговой дорожки Польза бега на беговой дорожке для женщин

Польза и вред беговой дорожки Польза бега на беговой дорожке для женщин

Рекомендации валентина дикуля, упражнения для спины

Рекомендации валентина дикуля, упражнения для спины

Готовим тело к лету – правильное питание и тренировки

Готовим тело к лету – правильное питание и тренировки

Полное руководство, как набрать вес быстро и естественно Как быстро набрать вес с помощью физических упражнений

Полное руководство, как набрать вес быстро и естественно Как быстро набрать вес с помощью физических упражнений

Подъем на грудь с виса. Подъем штанги на грудь. Правильная техника. Нагрузка по группам мышц

Подъем на грудь с виса. Подъем штанги на грудь. Правильная техника. Нагрузка по группам мышц

Как убрать уши с боков на бедрах

Как убрать уши с боков на бедрах

Новое на сайте

>

Самое популярное

Спорт. Питание. Упражнения. Программы.

© 2024. .

ПОПУЛЯРНЫЕ РАЗДЕЛЫ