Домой Центр Slender программа для похудения. Методика "Слендер Плюс": отрицательные отзывы, или Действительно ли можно похудеть, лежа на диване? Противопоказания к использованию системы похудения Слендер

Slender программа для похудения. Методика "Слендер Плюс": отрицательные отзывы, или Действительно ли можно похудеть, лежа на диване? Противопоказания к использованию системы похудения Слендер

Программа Слендер плюс – пожалуй, самая таинственная методика похудения в рунете. Куча баннеров с реалити-звездами и участницами передач Андрея Малахова, ссылки со вполне респектабельных сайтов о фитнесе и диетах делают весьма неоднозначную репутацию продукту. Фактов о его создании и разработке, которые бы не взялся оспорить никто, тоже крайне мало. Получается, что Слендер покупают, фактически, без полной информации о механизмах действия, просто надеясь на удачу. Стоит ли пробовать на себе очередную пси-методику?

Описание программы Слендер плюс

Прочитав слова «программа похудения» вы представляете себе расписание приемов пищи, рассчитанных по КБЖУ, тренировочный план и советы по тому, как ввести все это в обычный режим дня городской жительницы? Это вы зря – разработчики Слендер плюс уверены, что количество пищи и уровень физической активности контролировать «мозгами» не под силу никому. По их мнению, извечной цели меньше кушать и больше двигаться можно достичь только посредством программирования подсознания.

Вот как это выглядит. По почте вам приходит диск, на компьютер устанавливается программа. В трее появляется желтый смайлик или другой значок, в некоторых версиях программы. Вы кликаете по смайлику, вводите чудо-кодовую фразу типа «Я худею на 10 кг за месяц быстро и легко», и, «вуаля», как говорится. Вы сидите за компом в любимом офисе, программа методично «забивает» в ваше подсознание кодовую фразу. Последнее «как-то само» ищет, как решить проблему похудения.

Сайты продавцов пестрят отзывами в духе: «Я Иванова Маша, всегда любила поесть мороженку, пироженку и жареную картошечку. После родов стала весить центнер, муж намекнул на похудение, я впала в истерику и села на диету из 1 салатного листа. К вечеру первого дня я поняла, что надо больше еды, и наелась на ночь сковородкой картошки. Потом подруга дала мне ссылку на этот сайт, я купила программу и похудела. Просто есть хотеться перестало, ела обычные продукты, но меньше, и ходила пешком. Занавес».

Реальная эффективность программы Слендер Плюс

Скажите, дорогая читательница, вы вообще внушаемы? Нет, не так – вы худели от того, что переставали есть светлозеленую пуэрториканскую фасоль, но продолжали наворачивать картошку сковородками? Если да, тогда определенно внушаемы. И программы типа «Слендера» могут дать вам невообразимый мотивационный бонус. Вы их устанавливаете и потихоньку сами себя убеждаете меньше есть. А дальше срабатывает старая добрая и единственно эффективная калорийная теория питания. Меньше кушаем, больше топаем, будь то пешком, на степпере, по лестнице, не важно где и как – худеем. Больше кушаем и лежим на диване – толстеем. Все!

Если серьезно, официальные организации здравоохранения России вообще не исследовали влияние «Слендера» на подсознание человека. В нашей стране признается только эриксоновский гипноз, когнитивная терапия и НЛП. Программы «25 кадр» и «Слендер» психиатры всерьез не принимают, уж извините.

Более того, довольно уважаемые исследователи пищевого поведения, например, Д. Бек, утверждают, что 90% успеха диеты кроется как раз в сознании, а не в подсознании. Вы каждый день убеждаете себя, что рациональное питание и спорт – это здоровье и долголетие, и планомерно меняя образ жизни, худеете. А все остальное «влияние разработок североперуанских спецслужб на мозг худеющего» наукой не доказано. Но, может, вы верите в «альтернативные методики», тогда, конечно, попробовать стоит. Только не забудьте предварительно прикинуть, что из здоровой пищи вы будете есть, и какой физкультурой заниматься. Без этого, обычно, никуда.

Специально для – фитнес-тренер Елена Селиванова

Современная наука шагнула далеко вперед – изобретен уникальный метод, помогающий избавиться от избыточного веса прямо на дому, при этом нет необходимости изнурять себя тяжелыми физическими упражнениями и ограничиваться в еде. Компания IT-in Corporation совместно с Центром восстановления идеального веса создали программу для похудения Слендер. Как она работает, насколько эффективна и что говорят о ней отзывы тех, кто успел испробовать методику? Давайте же поговорим более подробно об этой интересной новинке.

Американская методика Слендер для похудения – что это такое?

Слендер плюс - это эффективная методика для похудения, основанная на использовании 25 кадра – технологии, которая существует уже более шестидесяти лет. Ученые пришли к выводу, что просматривая любой видеоролик, человек способен улавливать лишь 24 кадра за секунду. 25-й кадр наш глаз не может видеть, однако подсознание на него реагирует. Иным словом, если в нужное место видеоряда вставить 25-й кадр, можно человеческому подсознанию дать любую установку, к примеру, установку похудеть.

Кроме того, систему Слендер плюс в более ранние времена широко применяли рекламщики, добавляя в видеоролики и фильмы изображения продвигаемых продуктов. По подсчетам после таких манипуляций результаты продаж возрастали в разы. Позже данный метод рекламирования был запрещен во многих странах и признан противозаконным (поскольку зритель принимал решение о приобретении того или иного товара вопреки своей воле). Данный факт ярко свидетельствует о том, что программа Слендер для похудения на самом деле действует.

Как это работает?

Всем известно, что не во всех случаях наш разум может изменить наши стремления. Большинство из нас абсолютно не сопротивляется своим желаниям, что особенно касается тех, кто любит вкусно поесть. К счастью в арсенале нынешней науки имеются некоторые хитрости, которые помогают сделать любую цель вполне достижимой. Как мы уже выяснили, в деле борьбы с избыточным весом появился новый и очень эффективный метод быстрого похудения, доступный всем желающим.

Принцип работы методики Слендер плюс основан на ее влиянии на подсознание худеющего сразу же после запуска программы. Эту систему можно сравнить с введением в состояние гипноза или кодированием, только эффект в данном случае более выражен, потому как при использовании программы Слендер плюс происходит постоянное психологическое воздействие. Таким образом, чем дольше вы будете находиться за компьютером, тем большего результата добьетесь. Ваше подсознание будет считывать код программы, и корректировать самостоятельно параметры организма, «программируя» его на потерю веса. Влияя на свое подсознание таким образом, вы воздействуете именно на причину избыточного веса. Устраняя причину, вы, соответственно, избавляетесь и от следствий. Те, кто пользуется методикой Слендер плюс, не набирают заново килограммы в течение длительного времени.

Каких результатов можно добиться с помощью программы Слендер для похудения?

Данная методика воздействует одинаково эффективно на всех, не смотря на причины, из-за которых вы располнели. Переедание или стресс, перемены в жизни или беременность, вынужденная неподвижность или операция - причина может быть какой угодно, а результат от использования методики будет в любом случае положительным.

Разработчики программы для похудения Слендер гарантируют, что за три месяца каждодневного использования этой методики вы сбросите 15 и более килограммов. Также благодаря этой инновационной технологии вы сможете:

  • Обрести такие формы, о которых всегда мечтали.
  • Носить облегающую одежду и не комплексовать из-за своей фигуры.
  • Навсегда забыть о стеснении, стать более привлекательной и здоровой.
  • Показаться в купальнике на пляже и не стыдиться своего тела.
  • Каждый день слышать комплименты о том, как хорошо вы выглядите.

Но самое главное – вам больше не придется садиться на изнурительные диеты, голодать и мучить себя до седьмого пота в тренажерном зале.

Слендер плюс для похудения – отзывы о программе

Согласно многочисленным отзывам потребителей, американская методика Слендер для похудения отличается тем, что позволяет достичь фантастического эффекта в борьбе с избыточным весом. Итоги продаж и тестирования программы показывают, что ее результативность достигает 93 из 100 среди представительниц прекрасного пола, испробовавших эту методику для сжигания лишних килограммов. Большинству из них удалось похудеть на 15 кг и более спустя всего лишь несколько месяцев использования программы Слендер. При этом вес у этих женщин не набирался еще, по меньшей мере, пять лет.

Методика Слендер – прекрасный выбор для тех, у кого нет времени заниматься спортом, кому не помогают диеты, кто считает малоэффективными крема и другие средства от целлюлита.

Что касается мнения медиков насчет применения методики Слендер плюс для похудения, их отзывы достаточно противоречивы. Одни действительно допускают вариант того, что некоторым удается похудеть без особого ущерба с помощью данной методики. Другие же считают, что наше подсознание может вообще не замечать таких сигналов и что Слендер плюс будет абсолютно бесполезен для снижения веса. Третьи вообще утверждают, что последствия воздействия подобных программ на человеческое сознание очень непредсказуемы и опасны. Ведь, по сути, когда вы используете методику Слендер плюс, то таким образом вы самостоятельно предпринимаете шаги в сфере кодировки собственного сознания, которая даже под наблюдением специалиста может обернуться всевозможными неожиданностями. Риск возникновения побочных действий в данном случае очень большой, ведь глубины человеческого подсознания – неизведанная наукой бездна, и как оно отреагирует на вмешательство со стороны, предугадать невозможно!

Суть методики Слендер Плюс заключается в просмотре ролика, в котором присутствует 25 кадр. Считается, что сознание человека способно воспринять только 24 кадра в секунду, следующий вообще не откладывается в сознании, но сразу проникает в подсознание – так можно заложить в человека любую нужную информацию.

Слендер Плюс для похудения направленно воздействует на следующие аспекты: калорийность продуктов и готовых блюд – она уменьшается; соблюдение питьевого режима, стабильность водного баланса; поступление важных питательных элементов в необходимых количествах; регулярность физических нагрузок.

Система направлена не только на похудение, но и на избавление от вредных пищевых привычек. Для этого достаточно установить специально разработанную программу на компьютер – и «внедренный» 25 кадр начнет воздействовать на подсознание. Подобные изображения могут представлять собой написанные фразы «я худею», «я люблю только здоровую пищу», «я худею» или картинки с отвращением к жирной пище, перееданию. Подсознание человека запоминает установки и «программирует» организм на правильное питание и похудение.

Методика приводит к неконтролируемому похудению – человек прекращает употреблять жирную, соленую пищу, сладости. Зато ему безумно хочется есть свежие овощи, каши, фрукты, хлеб с отрубями и любую диетическую пищу. Так как ограничения в еде не приходится вводить насильно, то не страдает психоэмоциональный фон, не нарушается сон, не беспокоят раздражение, неврозы, голодные боли в желудке.

Преимущества программы похудения Слендер Плюс: нет необходимости соблюдать строгую диету и специально ограничивать себя в любимых продуктах и блюдах; можно пользоваться практически в круглосуточном режиме; методика не имеет противопоказаний, отсутствуют побочные эффекты; набор веса в будущем исключается.

Недостатки:

  • нет возможности проверить и убедиться в присутствии этого волшебного 25 кадра, есть риск приобретения «пустышки», но страшнее купить программу с заложенными установками незаконного содержания;
  • Слендер не учитывает индивидуальные особенности восприятия подаваемой информации, степень внушаемости конкретного человека, при неправильных посылах или нарушенном восприятии вполне возможно развитие сильнейших неврозов, нарушения зрения, ухудшения слуха и любые другие патологические изменения.

Официальная медицина не признает эффективность системы похудения Слендер. Диетологи утверждают, что без специально составленной диеты и умеренных физических нагрузок в точном соответствии с уровнем здоровья безопасно похудеть не получится.

Читайте подробнее в нашей статье о похудении Слендер.

📌 Читайте в этой статье

Что означает методика Слендер Плюс

Суть методики заключается в просмотре ролика, в котором присутствует 25 кадр. Считается, что сознание человека способно воспринять только 24 кадра в секунду, следующий вообще не откладывается в сознании, не запоминается, но сразу проникает в подсознание.

Таким образом, можно заложить в человека любую нужную информацию. Эти удивительные способности стали известны еще 50 лет назад, 25 кадр активно использовался в рекламах – информация о необходимости того или иного товара/услуги значительно поднимала их продажи.

На сегодняшний день использование подобной методики в большинстве стран запрещено на законодательном уровне, так как вводит потребителя в заблуждение. С другой стороны, такой запрет подтверждает эффективность методики влияния на подсознание человека. Слендер Плюс для похудения направленно воздействует на следующие аспекты:

  • калорийность продуктов и готовых блюд – она уменьшается;
  • соблюдение питьевого режима, стабильность водного баланса;
  • поступление важных питательных элементов в необходимых количествах;
  • регулярность физических нагрузок.

Система направлена не только на похудение, но и на избавление от вредных пищевых привычек – например, человек перестает переедать. И ничего сложного делать не придется! Достаточно установить специально разработанную программу на компьютер – «внедренный» 25 кадр начнет воздействовать на подсознание. Сознание не увидит/не запомнит изображения, но в подсознании все отложится надолго.

Подобные изображения могут представлять собой написанные фразы «я худею», «я люблю только здоровую, правильную пищу», «я худею» или картинки с не восприятием, отвращением к жирной пище, перееданию. Подсознание человека запоминает установки и «программирует» организм на правильное питание и похудение.

Такая методика приводит к неконтролируемому похудению – человек прекращает употреблять жирную, соленую пищу, сладости. Зато ему безумно хочется есть свежие овощи, каши, фрукты, с отрубями и любую диетическую пищу. Интересно, что ограничения в еде не приходится вводить насильно – не страдает психоэмоциональный фон, не нарушается сон, не беспокоят раздражение, неврозы, голодные боли в желудке.

Плюсы и минусы похудения по методике 25 кадр

Преимущества проведения программы похудения Слендер Плюс обсуждаются буквально «на каждом углу»:

  • нет необходимости соблюдать строгую диету и специально ограничивать себя в любимых продуктах и блюдах;
  • программой можно пользоваться практически в круглосуточном режиме;
  • методика не имеет противопоказаний, отсутствуют побочные эффекты;
  • набор веса в будущем исключается.

Но у такого похудения есть и существенные недостатки – о них, кстати разработчики и продавцы предпочитают умалчивать. Во-первых, совершенно нет возможности проверить и убедиться в присутствии этого волшебного 25 кадра. Всегда есть риск приобретения «пустышки», но страшнее купить программу с заложенными установками незаконного содержания.

Во-вторых, Слендер Плюс не учитывает индивидуальные особенности восприятия подаваемой информации, степень внушаемости конкретного человека. Работа ведется в подсознании, а это уже психиатрия – до сих пор не до конца изученная наука. При неправильных посылах или нарушенном восприятии вполне возможно развитие сильнейших неврозов, анорексии, нарушение зрения, ухудшение слуха и любые другие патологические изменения.

Смотрите в этом видео о том, как работает 25-й кадр:

А будет ли результат

Официальная медицина не признает эффективность системы похудения Слендер. Диетологи утверждают, что без специально составленной диеты и умеренных физических нагрузок в точном соответствии с уровнем здоровья безопасно похудеть не получится. Да, на подсознании отложится, что нужно употреблять в пищу только здоровые, некалорийные продукты.

Но где гарантия, что отказ от свинины, цельного молока (как пример) не приведет к хронической усталости и ослаблению иммунитета? Свежие овощи считаются абсолютно полезными для похудения, но ведь некоторые из них категорически запрещены при гастритах, язвенной болезни желудка/двенадцатиперстной кишки и других заболеваниях!

В программе не заложены настолько персональные установки и вполне вероятно, что человек с хроническим гастритом после такого сомнительного способа похудеть «бонусом» получит обострение заболевания.

Если же изучать отзывы тех, кто уже опробовал на себе чудеса методики, то они сплошь положительные. А это заставляет сомневаться в их достоверности. Решать, стоит ли рисковать и худеть по программе Слендер Плюс, нужно индивидуально, взвесив все «за и против».

Методика 25 кадра для похудения – сомнительное мероприятие в борьбе за стройность фигуры. Гораздо безопаснее приложить усилия и вывести свою жизнь на новый уровень, а не надеяться на чудо.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, может ли 25 кадр помочь в похудении:

by Записки Дикой Хозяйки

В погоне за идеальной фигурой женщины, желающие похудеть, испытывают на себе разнообразные способы снижения веса, не все из которых дают желаемые результаты и являются безопасными для здоровья. Среди наиболее популярных методов избавиться от избыточных килограммов и лишних сантиметров - диеты, физические нагрузки и косметические процедуры.

Однако, существуют и другие, более эффективные, и в то же время простые способы, о которых знают далеко не все, но они уже успели завоевать доверие и признание тех женщин, испробовавших новые методики на себе. В число подобных способов справиться с лишним весом входит методика похудения Слендер или 25 кадр.

Что такое методика похудения Слендер

Методика похудения Слендер – это новейший способ похудеть быстро и, не прилагая для этого особых усилий. Её ещё называют методикой похудения при помощи 25-го кадра. Основан данный способ на способностях человеческого мозга воспринимать поступающую в него информацию.

Как доказали исследования, наш мозг способен усваивать всего 24 кадра в секунду из тех, что появляются перед глазами во время просмотра видеороликов. Однако, существует ещё один, 25-й кадр, который мозг записывает в подсознание. Именно это и легло в основу методики похудения Слендер, которая предполагает регулярный просмотр запрограммированного ролика, помогающего избавиться от чувства голода и навсегда отказаться от вредных и противопоказанных в период похудения продуктов.

Таким образом, просто включая видеоролик в определённое время, вы сможете похудеть и стать обладательницей стройного и красивого тела.

Как работает методика Слендер

На самом деле, технология применения 25-го кадра известна уже на протяжении шестидесяти лет и используется в различных сферах. Первые, кто начали применять данный способ программирования человеческого сознания – это создатели рекламных видеороликов, побуждающих потребителей купить тот или иной товар, рекламируемый по телевизору. Со временем, когда эффективность этого метода была неоднократно доказана, он стал использоваться в более полезных целях, например, для похудения.

Перед тем, как приступить к выполнению программы, вам необходимо приобрести специальный диск с методикой Слендер, который и поможет похудеть. На нём, как правило, записана полезная информация о том, как приобщиться к диетическому питанию, о пользе регулярных физических нагрузок, а также предлагаются рекомендации по ведению здорового образа жизни.

Вся информация выполнена в виде красочных, позитивных и расслабляющих видеороликов, которые не только интересны, но и несут в себе массу полезной информации. Просматривая ежедневно данный диск, вы будете приобщаться к правильному образу жизни, и в то же время худеть. Наличие в видеоролике 25-го кадра, оказывает подсознательное воздействие на мозг, который даёт установку всему организму, способствуя отказу от вредных продуктов и переходу к здоровому, диетическому питанию.

Преимущества методики похудения Слендер

К числу преимуществ данного способа похудения можно отнести его простоту. В отличие от других методов, вам не придётся придерживаться строгих диет, прилагая массу усилий для отказа от любимых продуктов, входящих в ваш привычный рацион. Кроме того, нет необходимости истязать свой организм тяжёлыми многочасовыми тренировками, отнимающими много сил и времени. Всё, что нужно, это регулярно смотреть диск, просмотр которого занимает от 10 до 40 минут.

Ещё один плюс методики похудения Слендер – это долгосрочность результата. Просматривая видео в течение трёх недель, вы избавитесь от вредных пищевых привычек навсегда и в дальнейшем сможете контролировать свой вес уже без помощи диска с методикой похудения.

Недостатки методики Слендер

Методика похудения Слендер, как и любые другие методы, имеет не только достоинства, но и недостатки. К ним можно отнести усталость глаз, которая возникает при просмотре видео с 25-м кадром. Поэтому использовать диск следует не чаще одного раза в день. Кроме того, не каждый из нас подвергается внушению, из-за чего данная методика может оказаться неэффективной.

Екатерина Махноносова

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Методика Slender не имеет ничего общего с комплексами физических упражнений, биологически активными добавками, диетами и прочими привычными составляющими похудения. Это, во всех смыслах, новинка, причем, новинка зарубежная, что очень нравится российским женщинам, разочаровавшимся в большинстве видов отечественного продукта. Она является плодом совместных трудов Центра по Восстановлению Идеального Веса и компании IT-in Corporation из США , а в ее основе лежит не программа «хорошего поведения» для худеющих и не схемы приема активных жиросжигателей: методика Слендер основана на знаменитом эффекте 25 кадра. Однако, если идеальную форму Вам не дает ни спортзал, ни диеты, можно ли получить красивую фигуру, просто глядя в монитор компьютера?

Действие Слендер

Наверное, сейчас даже ребятишки детсадовского возраста прекрасно наслышаны о том, что такое 25 кадр. Тем не менее, повторимся. Человеческий мозг способен воспринимать 24 кадра в секунду, поэтому, когда мы смотрим какой-нибудь фильм или телепередачу, изображение транслируется нам именно в таком режиме. Однако, есть предположение, что добавление в видеоряд 25 кадра способно определенным образом воздействовать на человеческое подсознание. Якобы, информация из него неосознанно воспринимается человеком и может действовать на его поведение.

Если верить производителям, видео, которое они распространяют с целью похудения, содержит некую закодированную информацию, действующую на нас и заключающую в себе «приказ» похудеть. В результате организм человека самостоятельно настраивает свои обменные процессы таким образом, чтобы в нем с повышенной скоростью происходило расщепление жиров.

Мы не можем оспорить существование данного феномена, вполне вероятно, что он действительно существует и как-то влияет на человека. Проскальзывали сведения, что «изобретатель» 25 кадра Джеймс Вайкери на самом деле сфабриковал результаты исследований; в то же время, вера людей в это явление подкрепляется распространенными сведениями о том, что 25 кадр используют спецслужбы, чтобы программировать поведение обывателей. А еще этому явлению посвящено множество увлекательных художественных фильмов, что тоже служит основанием для доверия. В общем, вокруг него существует столько противоречивых мнений, что найти правду уже, наверное, не представляется возможным. Одно не вызывает никаких сомнений: методика Slender совершенно никак себя не проявляет, и не было еще ни одного реального человека, которому бы она помогла. Так что это либо не работает, либо изначально является подделкой, «удочкой» для покупателей.

Несмотря на то, что все мыслимые источники уже переполнены возмущенными отзывами тех, кто пытался похудеть со Слендером, в целом среди людей сохраняется большой интерес к методике и ее проведению. Во-первых, привлекательна ее необычность: испытать на себе действие «волшебного» 25 кадра, и проверить, как он работает, хотят многие. Во-вторых, фантастический оборот этого, если можно так выразиться, продукта обусловлен и тем, что производители поощряют нашу лень. Они говорят, что теперь не обязательно активно сбрасывать вес, сидеть на диетах и заниматься спортом; можно есть все, что угодно, лежать на диване, смотреть диски и при этом самым естественным и безопасным образом худеть.


Согласно заявлениям авторов идеи, методика помогает сбрасывать вес с просто колоссальной скоростью: минус 15 кг за срок от 2 недель до 3 месяцев – и это при условии, что делать ничего не нужно. Это, конечно, слишком смелое заявление, которое заочно убедит разумного человека в несостоятельности метода, но, к сожалению, заинтересует всех, кто еще верит в чудеса. Потерять столько лишнего жира можно разве что после операции липосакции, а это уже совсем другое. В реальности хороших отзывов о Cлендере, к сожалению, нет. Это дает неоспоримые основания для того, чтобы признать его очередным обманом, основанным на выкачивании денег из легковерных, измученных попытками похудеть людей.

Предполагается, что полученный стимул на похудение будет существовать в голове человека долгое время. Создатели клянутся, что в течение 7 лет после курса «терапии» Вы останетесь таким же стройным и красивым, как хотели. Плюс к этому – заверение: «Если у Вас не получится похудеть с помощью нашей методики, мы вернем Вам деньги! » И все: вот уже сотни и тысячи доверчивых граждан потянулись к кошелькам, карточкам и прочим ресурсам денежных средств. А на самом деле они платят в разы завышенную стоимость просто за красивый видеоряд. И деньги, кстати, никто возвращать не собирается…

Противопоказания и побочные эффекты

Было заявлено, что методика Slender не влияет ни на что, кроме веса, не имеет никаких побочных эффектов и противопоказаний. Такое уточнение тоже пришлось по вкусу тем, кто собирался ее заказать, но опасался, будто от просмотра видео с таинственным 25 кадром с его психикой может что-то случиться. Однако побочных эффектов и противопоказаний нет совсем не от того, что методика так избирательно действует на подсознание, а лишь по той причине, что она не эффективна.

Таким образом, люди, желающие быстро, легко и без малейших усилий сбросить любое количество килограммов лишнего веса, будут разочарованы. К сожалению, выражение «без труда не вытянешь и рыбку из пруда » по-прежнему остается в силе. Кроме тяжелой болезни и сильнейшего нервного стресса, подарить Вам стройность может только диета, спортзал и, возможно, некоторые биодобавки. В любом случае, поработать придется, но, если Вы к этому готовы, все обязательно получится.

Источник:

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.!

Похожие статьи:

  • Рубрики

    • (30)
    • (379)
      • (101)
    • (382)
      • (198)
    • (189)
      • (35)
    • (1367)
      • (189)
      • (243)
      • (135)
      • (134)

Новое на сайте

>

Самое популярное